很多人问我吃什么食物减肥最快，这个希望能帮到你

G-apple

很多人问我吃什么食物减肥最快，这个希望能帮到你：  ⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦５-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
  ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤
⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤  
⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤
⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤
  ⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤  
⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜
⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减⒌--⒏斤
⒐过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤
⒑葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤
11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12%  
12黑咖啡减肥法 一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤
13在一个礼拜中选一天 不进食 一个月就可减⒋--⒍斤  
14.此外，经典减肥胶囊，我感觉就不错，最起码没有副作用.效果也是非常好的。网上就可以看到，你可以试一下。 成功就在眼前，努力前进吧！

白茅

是一直这样吃下去？？
是，病态出现。
不是，报复性反弹。

适当锻炼，健康最好。

88sbyl.com

最快的减肥方法就是能不吃，尽量不吃

克穷

哟西

克穷

Alisa冰与火

厉害了，我也要试试

zgl111

看看我的减肥经验    焦作本地人    这是我在山阳论坛发的帖子   想减肥的可以给我联系

http://www.shanyangwang.com/foru ... =4885886&extra=

爱心天使111

我哥哥在印度那边，可带来癌症化疗药品，注射以及片剂，需要联系我微信   shang542607236，保证真品，做药就是做良心！

hnjznnn

好楼主 学习了 你的每一篇我都要认真阅读

wj160103

能不能减，不是吃多吃少的问题。是你来到人间那一刻决定的。如果那一刻天地脾土太强大，后天你在怎么减都是徒劳无功，只能把自己身体搞坏。那一刻如果脾土太弱，后天不用减自然苗条。想知道能不能减可以在这里留言。